Gimnasios
Haga ejercicio en un gimnasio
¡Encuentra tu casa fitness! Willamalane ofrece dos gimnasios interiores y un gimnasio al aire libre. Cada gimnasio de Willamalane tiene una variedad de máquinas para ayudarlo con su entrenamiento cardiovascular y de fuerza. Los sitios están convenientemente ubicados en todo Springfield.
Gimnasio en el centro de natación Willamalane Park
El gimnasio está convenientemente ubicado junto a la piscina, por lo que podrá hacer ejercicio en una máquina y en la piscina en la misma visita. Debe volver a ingresar al vestuario para ducharse entre visitas a la piscina y al gimnasio.
Ubicación: Centro de natación de Willamalane Park
Equipos de fuerza y cardio:
- Elíptico
- bicicleta vertical
- Rueda de andar
- bicicleta reclinada
- mancuernas
- pesas rusas
- balones medicinales
- Estación de fondos/dominadas/core
- Parrilla Smith cargada con platos y medias parrillas
Este gimnasio fue posible gracias a las donaciones de TEAM Eugene y Fitness Equipment of Eugene.
Gimnasio en el Centro Bob Keefer
El gimnasio del Bob Keefer Center ofrece varias máquinas cardiovasculares y de levantamiento de pesas perfectas para hacer ejercicio por su cuenta.
Ubicación: Centro Bob Keefer
Aviso: La clase de entrenamiento grupal se realizará en el gimnasio los martes, jueves y viernes de 9 am a 10:30 am. Los miembros de la comunidad pueden tener acceso limitado al equipo durante estos horarios.
Equipos de fuerza y cardio:
- mancuernas
- elípticas
- Entrenador funcional polipasto de doble polea
- pesas rusas
- Máquina cardiovascular NuStep
- bicicleta reclinada
- Remero
- Máquinas selectorizadas y de carga por placas.
- bicicleta de spinning
- Aparato para sentadillas
- Espacio para estiramiento y peso corporal.
- Cintas de correr
- bicicleta vertical
Reglas del gimnasio
- Quédese en casa si está enfermo.
- Se espera que todos los usuarios del gimnasio limpien y desinfecten cualquier equipo que utilicen.
- No se permiten niños menores de 13 años en los gimnasios interiores.
- Los clientes de entre 14 y 17 años que utilicen los gimnasios interiores deben tener presente a un padre o tutor.
- Se requiere el pago de una tarifa sin cita previa para cualquier uso de las instalaciones interiores por parte de no miembros o personas sin un contrato de alquiler.
- Está prohibido el comportamiento físico o verbalmente agresivo, incluido el lenguaje soez y las malas palabras.
- Los clientes que deseen escuchar música deben utilizar auriculares en todas las áreas. Cualquier música amplificada debe tener autorización previa.
