Fitness al aire libre

Disfrute del fitness al aire libre en Dorris Ranch

Este verano, únete a las clases de fitness al aire libre sin cita previa en Dorris Ranch y disfruta de un entrenamiento revitalizante que te fortalecerá y te ayudará a centrarte. Primero, regístrate en Tomseth House y luego camina por el parque hasta tu clase de fitness al aire libre. No dudes en traer tu propia esterilla o manta de yoga y asegúrate de usar zapatillas y ropa transpirable. Todas las clases de fitness al aire libre dependen del clima.

• Sábados en Dorris Ranch de junio a agosto.
• Clases gratuitas y sin cita previa. No es necesario registrarse.

Junio

No hay clases el 28 de junio

• Yoga básico de 9 a 10 a. m. Instructora: Stephanie Turnbull
• Yoga Restaurativo de 10 a 11 am Instructora: Stephanie Turnbull

Julio

• Ashtanga Yoga de 9 a 10 am Instructora: Sarah Stark
• Hatha Yoga de 10 a 11 h. Instructora: Robin Santa-Teresa

Agosto

No hay clases el 9 de agosto

• Ashtanga Yoga de 9 a 10 am Instructora: Sarah Stark
• Hatha Yoga de 10 a 11 am Instructora: Marilyn Miks

Gracias, 5 Star Concierge

Gracias al generoso apoyo de 5 Star Concierge , los talleres de bienestar son gratuitos. Este apoyo demuestra su compromiso con el bienestar de nuestra comunidad. ¡Gracias por ayudar a que el bienestar sea una prioridad en Springfield!